Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 5 g 10%
  • Glucides 6,5 g 2%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 3,1 g —
  • Sodium 148 mg 6%
  • Cholestérol 0,17 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 68,7 µg 8%
  • Vitamine C 9,9 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Vitamine K 24 µg 20%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 43,7 mg 3%
  • Fer 1,4 mg 8%
  • Magnésium 35,9 mg 9%
  • Phosphore 88,7 mg 7%
  • Potassium 390 mg 8%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cuivre 0,2 mg 23%
  • Manganèse 0,5 mg 22%
  • Sélénium 0,97 µg 2%
  • Iode 9,8 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g555 g6,5 g0,3 g
50 g50 g282,5 g3,3 g0,2 g
150 g150 g837,5 g9,8 g0,5 g
200 g200 g11010 g13 g0,7 g
250 g250 g13813 g16 g0,9 g

Questions sur : Cabbage stew with rice and soya mince

Combien de calories dans 100 g de cabbage stew with rice and soya mince ?

100 g de cabbage stew with rice and soya mince : 55 kcal, 5 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cabbage stew with rice and soya mince ?

50 g de cabbage stew with rice and soya mince : 28 kcal, 2,5 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cabbage stew with rice and soya mince ?

150 g de cabbage stew with rice and soya mince : 83 kcal, 7,5 g de protéines, 9,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cabbage stew with rice and soya mince ?

200 g de cabbage stew with rice and soya mince : 110 kcal, 10 g de protéines, 13 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cabbage stew with rice and soya mince ?

250 g de cabbage stew with rice and soya mince : 138 kcal, 13 g de protéines, 16 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33464 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues