Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cabbage soup, sautéed cabbage
Calories et valeurs nutritionnelles
50
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides3 g
Lipides3,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 3,5 g 5%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 2,8 g —
- Sodium 470 mg 20%
- Cholestérol 1,3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15,3 µg 2%
- Vitamine C 12 mg 13%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,56 mg 4%
- Vitamine K 35 µg 29%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
- Niacine (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 29,6 mg 2%
- Fer 0,25 mg 1%
- Magnésium 9,6 mg 2%
- Phosphore 24,7 mg 2%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,13 mg 6%
- Sélénium 0,87 µg 2%
- Iode 0,74 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 7,5 g | 8,9 g |
Questions sur : Cabbage soup, sautéed cabbage
Combien de calories dans 100 g de cabbage soup, sautéed cabbage ?
100 g de cabbage soup, sautéed cabbage : 50 kcal, 0,9 g de protéines, 3 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cabbage soup, sautéed cabbage ?
50 g de cabbage soup, sautéed cabbage : 25 kcal, 0,4 g de protéines, 1,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cabbage soup, sautéed cabbage ?
150 g de cabbage soup, sautéed cabbage : 75 kcal, 1,3 g de protéines, 4,5 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cabbage soup, sautéed cabbage ?
200 g de cabbage soup, sautéed cabbage : 100 kcal, 1,8 g de protéines, 6 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cabbage soup, sautéed cabbage ?
250 g de cabbage soup, sautéed cabbage : 125 kcal, 2,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3201 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues