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Sweet potato fries, oven-baked

Calories et valeurs nutritionnelles

155
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.9 g
Glucides20.9 g
Lipides6.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 155 kcal —
  • Protéines 1.9 g 4%
  • Glucides 20.9 g 8%
  • Lipides 6.3 g 8%
  • Acides gras saturés 0.4 g 2%
  • Fibres 3.1 g 11%
  • Sucres 5.2 g —
  • Sodium 309 mg 13%
  • Cholestérol 0.27 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 790 µg 88%
  • Vitamine C 2.1 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.7 mg 11%
  • Vitamine K 10.5 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0.69 mg 4%
  • Vitamine B6 0.26 mg 15%
  • Folates (B9) 10.3 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 39.2 mg 3%
  • Fer 0.77 mg 4%
  • Magnésium 31.4 mg 7%
  • Phosphore 60.2 mg 5%
  • Potassium 420 mg 9%
  • Zinc 0.38 mg 3%
  • Cuivre 0.19 mg 21%
  • Manganèse 0.32 mg 14%
  • Sélénium 0.75 µg 1%
  • Iode 18 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1552 g20.9 g6.3 g
50 g50 g781 g10.5 g3.1 g
150 g150 g2332.9 g31.4 g9.4 g
200 g200 g3103.9 g41.8 g12.5 g
250 g250 g3884.9 g52.3 g15.7 g

Questions sur : Sweet potato fries, oven-baked

Combien de calories dans 100 g de sweet potato fries, oven-baked ?

100 g de sweet potato fries, oven-baked : 155 kcal, 2 g de protéines, 20.9 g de glucides et 6.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sweet potato fries, oven-baked ?

50 g de sweet potato fries, oven-baked : 78 kcal, 1 g de protéines, 10.5 g de glucides et 3.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sweet potato fries, oven-baked ?

150 g de sweet potato fries, oven-baked : 233 kcal, 2.9 g de protéines, 31.4 g de glucides et 9.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sweet potato fries, oven-baked ?

200 g de sweet potato fries, oven-baked : 310 kcal, 3.9 g de protéines, 41.8 g de glucides et 12.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sweet potato fries, oven-baked ?

250 g de sweet potato fries, oven-baked : 388 kcal, 4.9 g de protéines, 52.3 g de glucides et 15.7 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34672 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues