Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Burrito, meat, with beans and rice, no cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 218 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 453 mg 20%
- Cholestérol 19 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 3,7 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 54 µg 14%
- Vitamine B12 0,54 µg 23%
- Choline 25,3 mg 5%
Minéraux
- Calcium 72 mg 6%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 173 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Sélénium 16,5 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 10 g | 25 g | 7,2 g |
| 1 portion | 220 g | 480 | 22 g | 55 g | 16 g |
| 2 portions | 440 g | 959 | 45 g | 111 g | 32 g |
| ½ portion | 110 g | 240 | 11 g | 28 g | 7,9 g |
| 3 portions | 660 g | 1439 | 67 g | 166 g | 47 g |
| 4 portions | 880 g | 1918 | 90 g | 222 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,1 g | 13 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 50 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 26 g | 63 g | 18 g |
Questions sur : Burrito, meat, with beans and rice, no cheese
Combien de calories dans 100 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
100 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 218 kcal, 10 g de protéines, 25 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (220 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
1 portion (220 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 480 kcal, 22 g de protéines, 55 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (440 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
2 portions (440 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 959 kcal, 45 g de protéines, 111 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (110 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
½ portion (110 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 240 kcal, 11 g de protéines, 28 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (660 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
3 portions (660 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 1439 kcal, 67 g de protéines, 166 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (880 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
4 portions (880 g) de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 1918 kcal, 90 g de protéines, 222 g de glucides et 63 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
50 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 109 kcal, 5,1 g de protéines, 13 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese ?
150 g de burrito, meat, with beans and rice, no cheese : 327 kcal, 15 g de protéines, 38 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58102660 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues