Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Broccoli, boiled without salt

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,6 g

Glucides2 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	35	4,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	18	2,3 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	53	6,9 g	2,9 g	0,5 g
200 g	200 g	70	9,2 g	3,9 g	0,6 g
250 g	250 g	88	12 g	4,9 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de broccoli, boiled without salt ?

100 g de broccoli, boiled without salt : 35 kcal, 4,6 g de protéines, 2 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de broccoli, boiled without salt ?

50 g de broccoli, boiled without salt : 18 kcal, 2,3 g de protéines, 1 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de broccoli, boiled without salt ?

150 g de broccoli, boiled without salt : 53 kcal, 6,9 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de broccoli, boiled without salt ?

200 g de broccoli, boiled without salt : 70 kcal, 9,2 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de broccoli, boiled without salt ?

250 g de broccoli, boiled without salt : 88 kcal, 12 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3343 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues