Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, Rice Krispies
Calories et valeurs nutritionnelles
383
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,8 g
Glucides86 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 383 kcal —
- Protéines 6,8 g 14%
- Glucides 86 g 31%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 9,7 g —
- Sodium 586 mg 25%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,04 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8,7 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 31,9 mg 8%
- Phosphore 97,4 mg 8%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,23 mg 26%
- Manganèse 0,79 mg 34%
- Sélénium 13,2 µg 24%
- Iode 4,9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Questions sur : Breakfast cereal, Rice Krispies
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, Rice Krispies ?
100 g de breakfast cereal, Rice Krispies : 383 kcal, 6,8 g de protéines, 86 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, Rice Krispies ?
50 g de breakfast cereal, Rice Krispies : 192 kcal, 3,4 g de protéines, 43 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, Rice Krispies ?
150 g de breakfast cereal, Rice Krispies : 575 kcal, 10 g de protéines, 128 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, Rice Krispies ?
200 g de breakfast cereal, Rice Krispies : 766 kcal, 14 g de protéines, 171 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, Rice Krispies ?
250 g de breakfast cereal, Rice Krispies : 958 kcal, 17 g de protéines, 214 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29783 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues