Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, honey wheat loops, top food
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 392 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 78 g 28%
- Lipides 3,8 g 5%
- Acides gras saturés 1,1 g 5%
- Fibres 3,2 g 12%
- Sucres 20 g —
- Sodium 60,1 mg 3%
- Cholestérol 0,06 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,27 µg 0%
- Vitamine C 0,12 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,53 mg 4%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 16,9 mg 1%
- Fer 0,92 mg 5%
- Magnésium 32,4 mg 8%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 188 mg 4%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,45 mg 20%
- Sélénium 7,6 µg 14%
- Iode 8,5 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 9 g | 78 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,5 g | 39 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 14 g | 117 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 18 g | 156 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 23 g | 195 g | 9,5 g |
Questions sur : Breakfast cereal, honey wheat loops, top food
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food ?
100 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food : 392 kcal, 9 g de protéines, 78 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food ?
50 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food : 196 kcal, 4,5 g de protéines, 39 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food ?
150 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food : 588 kcal, 14 g de protéines, 117 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food ?
200 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food : 784 kcal, 18 g de protéines, 156 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food ?
250 g de breakfast cereal, honey wheat loops, top food : 980 kcal, 23 g de protéines, 195 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32442 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues