Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 414 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 84 g 30%
- Lipides 5,8 g 7%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 28 g —
- Sodium 518 mg 23%
- Cholestérol 0,15 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,3 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 0,92 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 43,1 mg 3%
- Fer 0,63 mg 4%
- Magnésium 16,9 mg 4%
- Phosphore 69,8 mg 6%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 5,1 µg 9%
- Iode 1,9 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5,6 g | 84 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,8 g | 42 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8,4 g | 125 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 167 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 209 g | 15 g |
Questions sur : Breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl ?
100 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl : 414 kcal, 5,6 g de protéines, 84 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl ?
50 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl : 207 kcal, 2,8 g de protéines, 42 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl ?
150 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl : 621 kcal, 8,4 g de protéines, 125 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl ?
200 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl : 828 kcal, 11 g de protéines, 167 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl ?
250 g de breakfast cereal, corn flakes with white chocolate, caramel flakes, lidl : 1035 kcal, 14 g de protéines, 209 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33012 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues