Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 375 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 83 g 30%
- Lipides 1,4 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 477 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 11,1 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4,8 mg 0%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 19,5 mg 5%
- Phosphore 60,1 mg 5%
- Potassium 89,4 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,06 mg 2%
- Sélénium 7,9 µg 14%
- Iode 0,06 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5,5 g | 83 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,8 g | 41 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 8,3 g | 124 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 11 g | 166 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 14 g | 207 g | 3,4 g |
Questions sur : Breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram ?
100 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram : 375 kcal, 5,5 g de protéines, 83 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram ?
50 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram : 188 kcal, 2,8 g de protéines, 41 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram ?
150 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram : 563 kcal, 8,3 g de protéines, 124 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram ?
200 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram : 750 kcal, 11 g de protéines, 166 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram ?
250 g de breakfast cereal, corn flakes, gluten-free, no added sugar, urtekram : 938 kcal, 14 g de protéines, 207 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32717 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues