Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 394 kcal —
- Protéines 8,3 g 17%
- Glucides 76 g 28%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 6,1 g 22%
- Sucres 31 g —
- Sodium 121 mg 5%
- Cholestérol 0,06 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3,1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 16,7 mg 1%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 67,7 mg 16%
- Phosphore 142 mg 11%
- Potassium 342 mg 7%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,67 mg 29%
- Sélénium 5,3 µg 10%
- Iode 4,1 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,3 g | 76 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,2 g | 38 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 21 g | 190 g | 11 g |
Questions sur : Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl ?
100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl : 394 kcal, 8,3 g de protéines, 76 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl ?
50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl : 197 kcal, 4,2 g de protéines, 38 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl ?
150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl : 591 kcal, 13 g de protéines, 114 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl ?
200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl : 788 kcal, 17 g de protéines, 152 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl ?
250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl : 985 kcal, 21 g de protéines, 190 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues