Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites
Calories et valeurs nutritionnelles
plat principal, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 308 kcal —
- Protéines 7.8 g 16%
- Glucides 27.3 g 10%
- Lipides 18.9 g 24%
- Acides gras saturés 3.8 g 19%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 897 mg 39%
- Cholestérol 58 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 32 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2.5 mg 17%
- Vitamine K 4.7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 43 µg 11%
- Vitamine B12 0.53 µg 22%
- Choline 50.6 mg 9%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 0.86 mg 5%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 185 mg 15%
- Potassium 82 mg 2%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.17 mg 7%
- Sélénium 9.7 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 7.8 g | 27.3 g | 18.9 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3.9 g | 13.6 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 11.8 g | 40.9 g | 28.4 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 15.7 g | 54.6 g | 37.8 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 19.6 g | 68.2 g | 47.3 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites ?
100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites : 308 kcal, 7.8 g de protéines, 27.3 g de glucides et 18.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites ?
50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites : 154 kcal, 3.9 g de protéines, 13.6 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites ?
150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites : 462 kcal, 11.8 g de protéines, 40.9 g de glucides et 28.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites ?
200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites : 616 kcal, 15.7 g de protéines, 54.6 g de glucides et 37.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites ?
250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites : 770 kcal, 19.6 g de protéines, 68.2 g de glucides et 47.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues