Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boulette d'Avesne
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
355
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 355 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 20 g 99%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 797 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine K 8,3 µg 7%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,36 mg 21%
- Folates (B9) 103 µg 26%
- Vitamine B12 1,3 µg 55%
Minéraux
- Calcium 600 mg 46%
- Fer 0,47 mg 3%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 460 mg 37%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 21 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 31 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 42 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 52 g | – | 75 g |
Questions sur : Boulette d'Avesne
Combien de calories dans 100 g de boulette d'Avesne ?
100 g de boulette d'Avesne : 355 kcal, 21 g de protéines, – de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boulette d'Avesne ?
50 g de boulette d'Avesne : 178 kcal, 11 g de protéines, – de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boulette d'Avesne ?
150 g de boulette d'Avesne : 533 kcal, 31 g de protéines, – de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boulette d'Avesne ?
200 g de boulette d'Avesne : 710 kcal, 42 g de protéines, – de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boulette d'Avesne ?
250 g de boulette d'Avesne : 888 kcal, 52 g de protéines, – de glucides et 75 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12064 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues