Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson punch aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
concentré congelé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 162 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 156 mg 173%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 2 mg 0%
- Potassium 44 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,36 mg 16%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,2 g | 41 g | 0 g |
| 1 portion | 34,8 g | 56 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 2 portions | 69,6 g | 113 | 0,1 g | 29 g | 0 g |
| ½ portion | 17,4 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| 3 portions | 104,4 g | 169 | 0,2 g | 43 g | 0 g |
| 4 portions | 139,2 g | 226 | 0,3 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,1 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 0,3 g | 62 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 0,4 g | 82 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 0,5 g | 103 g | 0 g |
Questions sur : Boisson punch aux fruits
Combien de calories dans 100 g de boisson punch aux fruits ?
100 g de boisson punch aux fruits : 162 kcal, 0,2 g de protéines, 41 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (34,8 g) de boisson punch aux fruits ?
1 portion (34,8 g) de boisson punch aux fruits : 56 kcal, 0,1 g de protéines, 14 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (69,6 g) de boisson punch aux fruits ?
2 portions (69,6 g) de boisson punch aux fruits : 113 kcal, 0,1 g de protéines, 29 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (17,4 g) de boisson punch aux fruits ?
½ portion (17,4 g) de boisson punch aux fruits : 28 kcal, 0 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (104,4 g) de boisson punch aux fruits ?
3 portions (104,4 g) de boisson punch aux fruits : 169 kcal, 0,2 g de protéines, 43 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (139,2 g) de boisson punch aux fruits ?
4 portions (139,2 g) de boisson punch aux fruits : 226 kcal, 0,3 g de protéines, 57 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson punch aux fruits ?
50 g de boisson punch aux fruits : 81 kcal, 0,1 g de protéines, 21 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson punch aux fruits ?
150 g de boisson punch aux fruits : 243 kcal, 0,3 g de protéines, 62 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues