Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson au soja vanille léger SILK
Calories et valeurs nutritionnelles
silk, léger
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 33 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 39 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
Minéraux
- Calcium 123 mg 9%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 16 mg 4%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,5 g | 3,7 g | 0,8 g |
| 1 portion | 243 g | 80 | 6 g | 9 g | 2 g |
| 2 portions | 486 g | 160 | 12 g | 18 g | 4 g |
| ½ portion | 121,5 g | 40 | 3 g | 4,5 g | 1 g |
| 3 portions | 729 g | 241 | 18 g | 27 g | 6 g |
| 4 portions | 972 g | 321 | 24 g | 36 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,7 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,9 g | 7,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6,2 g | 9,3 g | 2,1 g |
Questions sur : Boisson au soja vanille léger SILK
Combien de calories dans 100 g de boisson au soja vanille léger SILK ?
100 g de boisson au soja vanille léger SILK : 33 kcal, 2,5 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (243 g) de boisson au soja vanille léger SILK ?
1 portion (243 g) de boisson au soja vanille léger SILK : 80 kcal, 6 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (486 g) de boisson au soja vanille léger SILK ?
2 portions (486 g) de boisson au soja vanille léger SILK : 160 kcal, 12 g de protéines, 18 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121,5 g) de boisson au soja vanille léger SILK ?
½ portion (121,5 g) de boisson au soja vanille léger SILK : 40 kcal, 3 g de protéines, 4,5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (729 g) de boisson au soja vanille léger SILK ?
3 portions (729 g) de boisson au soja vanille léger SILK : 241 kcal, 18 g de protéines, 27 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (972 g) de boisson au soja vanille léger SILK ?
4 portions (972 g) de boisson au soja vanille léger SILK : 321 kcal, 24 g de protéines, 36 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson au soja vanille léger SILK ?
50 g de boisson au soja vanille léger SILK : 17 kcal, 1,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson au soja vanille léger SILK ?
150 g de boisson au soja vanille léger SILK : 50 kcal, 3,7 g de protéines, 5,6 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173772 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues