Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison
Calories et valeurs nutritionnelles
rhum, fait maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 174 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 22 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 4,9 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,21 mg 1%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 7 mg 1%
- Potassium 71 mg 2%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,53 mg 23%
- Sélénium 0,7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 0,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 0,6 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 0,8 g | 45 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 1,1 g | 56 g | 4,7 g |
Questions sur : Boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison
Combien de calories dans 100 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison ?
100 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison : 174 kcal, 0,4 g de protéines, 22 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison ?
50 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison : 87 kcal, 0,2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison ?
150 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison : 261 kcal, 0,6 g de protéines, 34 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison ?
200 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison : 348 kcal, 0,8 g de protéines, 45 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison ?
250 g de boisson alcoolisée, cocktail, pina colada (rhum), fait maison : 435 kcal, 1,1 g de protéines, 56 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2838 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues