Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf haché nourri à l'herbe

Calories et valeurs nutritionnelles

bœuf, australien, importé, nourri à l'herbe, haché, 85% maigre / 15% gras, cru

239
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.7 g
Glucides0 g
Lipides18.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 239 kcal —
  • Protéines 17.7 g 35%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 18.1 g 23%
  • Acides gras saturés 7.9 g 40%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 62 mg 3%
  • Cholestérol 66 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 1.8 mg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23917.7 g0 g18.1 g
1 portion113 g27020 g0 g20.5 g
2 portions226 g54040 g0 g41 g
½ portion56.5 g13510 g0 g10.2 g
3 portions339 g81060.1 g0 g61.4 g
4 portions452 g108080.1 g0 g81.9 g
50 g50 g1208.9 g0 g9.1 g
150 g150 g35926.6 g0 g27.2 g
200 g200 g47835.4 g0 g36.2 g
250 g250 g59844.3 g0 g45.3 g

Questions sur : Bœuf haché nourri à l'herbe

Combien de calories dans 100 g de bœuf haché nourri à l'herbe ?

100 g de bœuf haché nourri à l'herbe : 239 kcal, 17.7 g de protéines, 0 g de glucides et 18.1 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (113 g) de bœuf haché nourri à l'herbe ?

1 portion (113 g) de bœuf haché nourri à l'herbe : 270 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 20.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (226 g) de bœuf haché nourri à l'herbe ?

2 portions (226 g) de bœuf haché nourri à l'herbe : 540 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (56.5 g) de bœuf haché nourri à l'herbe ?

½ portion (56.5 g) de bœuf haché nourri à l'herbe : 135 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (339 g) de bœuf haché nourri à l'herbe ?

3 portions (339 g) de bœuf haché nourri à l'herbe : 810 kcal, 60.1 g de protéines, 0 g de glucides et 61.4 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (452 g) de bœuf haché nourri à l'herbe ?

4 portions (452 g) de bœuf haché nourri à l'herbe : 1080 kcal, 80.1 g de protéines, 0 g de glucides et 81.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf haché nourri à l'herbe ?

50 g de bœuf haché nourri à l'herbe : 120 kcal, 8.9 g de protéines, 0 g de glucides et 9.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf haché nourri à l'herbe ?

150 g de bœuf haché nourri à l'herbe : 359 kcal, 26.6 g de protéines, 0 g de glucides et 27.2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173068 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues