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Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé (avec de l’huile de soja, de l’oignon et de l’ail), salé

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines28.3 g

Glucides0.6 g

Lipides3.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	28.3 g	0.6 g	3.1 g
50 g	50 g	72	14.2 g	0.3 g	1.5 g
150 g	150 g	216	42.5 g	0.8 g	4.6 g
200 g	200 g	288	56.6 g	1.1 g	6.2 g
250 g	250 g	360	70.8 g	1.4 g	7.7 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 144 kcal, 28.3 g de protéines, 0.6 g de glucides et 3.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 72 kcal, 14.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 216 kcal, 42.5 g de protéines, 0.8 g de glucides et 4.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 288 kcal, 56.6 g de protéines, 1.1 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 360 kcal, 70.8 g de protéines, 1.4 g de glucides et 7.7 g de lipides.

Source : tbca BRC1042F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues