Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Blackcurrant, puree, frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
40
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.6 g
Glucides7.1 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 0.6 g 1%
- Glucides 7.1 g 3%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 2.7 g 10%
- Sucres 7.1 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 116 mg 129%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamine B6 0.22 mg 13%
- Folates (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0.7 mg 4%
- Phosphore 32 mg 3%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0.6 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.6 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.9 g | 10.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.3 g | 14.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.6 g | 17.8 g | 1 g |
Questions sur : Blackcurrant, puree, frozen
Combien de calories dans 100 g de blackcurrant, puree, frozen ?
100 g de blackcurrant, puree, frozen : 40 kcal, 0.6 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blackcurrant, puree, frozen ?
50 g de blackcurrant, puree, frozen : 20 kcal, 0.3 g de protéines, 3.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blackcurrant, puree, frozen ?
150 g de blackcurrant, puree, frozen : 60 kcal, 0.9 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blackcurrant, puree, frozen ?
200 g de blackcurrant, puree, frozen : 80 kcal, 1.3 g de protéines, 14.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blackcurrant, puree, frozen ?
250 g de blackcurrant, puree, frozen : 100 kcal, 1.6 g de protéines, 17.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L1052 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues