Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits secs assaisonnés en forme de poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 463 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 63 g 23%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 2,1 g 10%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 970 mg 42%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 3,7 mg 25%
- Vitamine K 27,7 µg 23%
- Thiamine (B1) 0,81 mg 68%
- Riboflavine (B2) 0,51 mg 40%
- Niacine (B3) 6,4 mg 40%
- Acide pantothénique (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 153 µg 38%
Minéraux
- Calcium 83 mg 6%
- Fer 4,6 mg 25%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 167 mg 13%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,57 mg 25%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 10 g | 63 g | 18 g |
| 1 portion | 5,2 g | 24 | 0,5 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 2 portions | 10,4 g | 48 | 1,1 g | 6,5 g | 1,8 g |
| ½ portion | 2,6 g | 12 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 portions | 15,6 g | 72 | 1,6 g | 9,8 g | 2,8 g |
| 4 portions | 20,8 g | 96 | 2,1 g | 13 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,1 g | 31 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 156 g | 44 g |
Questions sur : Biscuits secs assaisonnés en forme de poisson
Combien de calories dans 100 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
100 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 463 kcal, 10 g de protéines, 63 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (5,2 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
1 portion (5,2 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 24 kcal, 0,5 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (10,4 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
2 portions (10,4 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 48 kcal, 1,1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (2,6 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
½ portion (2,6 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 12 kcal, 0,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (15,6 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
3 portions (15,6 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 72 kcal, 1,6 g de protéines, 9,8 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (20,8 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
4 portions (20,8 g) de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 96 kcal, 2,1 g de protéines, 13 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
50 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 232 kcal, 5,1 g de protéines, 31 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson ?
150 g de biscuits secs assaisonnés en forme de poisson : 695 kcal, 15 g de protéines, 94 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174098 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues