Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec amidon de maïs et farine de riz blanc
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 456 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 15 g 20%
- Acides gras saturés 5,7 g 29%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 3,9 g —
- Sodium 890 mg 39%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 7 µg 2%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 0,56 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 57 mg 5%
- Potassium 86 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,3 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 1 portion | 10,7 g | 49 | 0,3 g | 7,9 g | 1,6 g |
| 2 portions | 21,4 g | 98 | 0,5 g | 16 g | 3,3 g |
| ½ portion | 5,4 g | 24 | 0,1 g | 4 g | 0,8 g |
| 3 portions | 32,1 g | 146 | 0,8 g | 24 g | 4,9 g |
| 4 portions | 42,8 g | 195 | 1,1 g | 32 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Questions sur : biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes
Combien de calories dans 100 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
100 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 456 kcal, 2,5 g de protéines, 74 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (10,7 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
1 portion (10,7 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 49 kcal, 0,3 g de protéines, 7,9 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (21,4 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
2 portions (21,4 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 98 kcal, 0,5 g de protéines, 16 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (5,4 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
½ portion (5,4 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 24 kcal, 0,1 g de protéines, 4 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (32,1 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
3 portions (32,1 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 146 kcal, 0,8 g de protéines, 24 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (42,8 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
4 portions (42,8 g) de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 195 kcal, 1,1 g de protéines, 32 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
50 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 228 kcal, 1,3 g de protéines, 37 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes ?
150 g de biscuits salés sans gluten aux céréales et légumes : 684 kcal, 3,8 g de protéines, 111 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174103 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues