Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal
Calories et valeurs nutritionnelles
style maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 400 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 34 g —
- Sodium 331 mg 14%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Folates (B9) 56 µg 14%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 2,3 mg 13%
- Potassium 159 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 1 portion | 25 g | 100 | 1,2 g | 17 g | 3 g |
| 2 portions | 50 g | 200 | 2,3 g | 33 g | 6 g |
| ½ portion | 12,5 g | 50 | 0,6 g | 8,3 g | 1,5 g |
| 3 portions | 75 g | 300 | 3,5 g | 50 g | 9 g |
| 4 portions | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7 g | 99 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,3 g | 132 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 165 g | 30 g |
Questions sur : Biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal
Combien de calories dans 100 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
100 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 400 kcal, 4,7 g de protéines, 66 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (25 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
1 portion (25 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 100 kcal, 1,2 g de protéines, 17 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (50 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
2 portions (50 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 200 kcal, 2,3 g de protéines, 33 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (12,5 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
½ portion (12,5 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 50 kcal, 0,6 g de protéines, 8,3 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (75 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
3 portions (75 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 300 kcal, 3,5 g de protéines, 50 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (100 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
4 portions (100 g) de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 400 kcal, 4,7 g de protéines, 66 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
150 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 600 kcal, 7 g de protéines, 99 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal ?
200 g de biscuits à l'avoine et aux dattes Archway Date Filled Oatmeal : 800 kcal, 9,3 g de protéines, 132 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173246 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues