Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 475 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 73 g 26%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 9,5 g 47%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 40 g —
- Sodium 207 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,3 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 41 µg 10%
Minéraux
- Calcium 21,8 mg 2%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 15,4 mg 4%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 135 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,4 mg 17%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5,3 g | 73 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,6 g | 36 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 7,9 g | 109 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 145 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 13 g | 182 g | 45 g |
Questions sur : Biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe
Combien de calories dans 100 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe ?
100 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe : 475 kcal, 5,3 g de protéines, 73 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe ?
50 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe : 238 kcal, 2,6 g de protéines, 36 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe ?
150 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe : 713 kcal, 7,9 g de protéines, 109 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe ?
200 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe : 950 kcal, 11 g de protéines, 145 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe ?
250 g de biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe : 1188 kcal, 13 g de protéines, 182 g de glucides et 45 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 24441 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues