Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir
Calories et valeurs nutritionnelles
boudoirs
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 366 kcal —
- Protéines 7.8 g 16%
- Glucides 74.5 g 27%
- Lipides 3.4 g 4%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 48.8 g —
- Sodium 120 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27.1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamine B12 0.26 µg 11%
Minéraux
- Calcium 25.3 mg 2%
- Fer 0.96 mg 5%
- Magnésium 12.6 mg 3%
- Phosphore 91.9 mg 7%
- Potassium 117 mg 2%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.26 mg 11%
- Sélénium 7.9 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7.8 g | 74.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.9 g | 37.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 11.6 g | 111.8 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 15.5 g | 149 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19.4 g | 186.3 g | 8.5 g |
Questions sur : Biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir
Combien de calories dans 100 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir ?
100 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir : 366 kcal, 7.8 g de protéines, 74.5 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir ?
50 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir : 183 kcal, 3.9 g de protéines, 37.3 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir ?
150 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir : 549 kcal, 11.6 g de protéines, 111.8 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir ?
200 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir : 732 kcal, 15.5 g de protéines, 149 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir ?
250 g de biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir : 915 kcal, 19.4 g de protéines, 186.3 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 24430 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues