Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
régulier, mélange sec, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 434 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 72 g 26%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 4,2 g 15%
- Sodium 303 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine E 0,14 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 40 mg 10%
- Phosphore 82 mg 7%
- Potassium 219 mg 5%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cuivre 0,28 mg 31%
- Manganèse 0,35 mg 15%
- Sélénium 2,6 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2 g | 36 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6 g | 109 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8 g | 145 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 10 g | 181 g | 37 g |
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Questions sur : Biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé
Combien de calories dans 100 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé ?
100 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé : 434 kcal, 4 g de protéines, 72 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé ?
50 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé : 217 kcal, 2 g de protéines, 36 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé ?
150 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé : 651 kcal, 6 g de protéines, 109 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé ?
200 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé : 868 kcal, 8 g de protéines, 145 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé ?
250 g de biscuit, carré au chocolat, régulièr, mélange sec, non préparé : 1085 kcal, 10 g de protéines, 181 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3805 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
