Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial, teneur réduite en gras
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 345 kcal —
- Protéines 2,8 g 6%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 9,7 g 12%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 11 g 40%
- Sucres 39 g —
- Sodium 290 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 8 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 13,9 mg 3%
Minéraux
- Calcium 0 mg 0%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 31 mg 7%
- Phosphore 59 mg 5%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Sélénium 12,9 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 2,8 g | 51 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1,4 g | 25 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 4,2 g | 76 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 5,5 g | 101 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 6,9 g | 126 g | 24 g |
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Questions sur : Biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras
Combien de calories dans 100 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras ?
100 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras : 345 kcal, 2,8 g de protéines, 51 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras ?
50 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras : 173 kcal, 1,4 g de protéines, 25 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras ?
150 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras : 518 kcal, 4,2 g de protéines, 76 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras ?
200 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras : 690 kcal, 5,5 g de protéines, 101 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras ?
250 g de biscuit, carré au chocolat, teneur réduite en gras : 863 kcal, 6,9 g de protéines, 126 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7259 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
