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Beurre d'arachides, naturel

Calories et valeurs nutritionnelles

585
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.7 g
Glucides13.5 g
Lipides49.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 585 kcal —
  • Protéines 23.7 g 47%
  • Glucides 13.5 g 5%
  • Lipides 49.7 g 64%
  • Acides gras saturés 6.9 g 34%
  • Fibres 8 g 29%
  • Sucres 4.2 g —
  • Sodium 6 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 7 mg 47%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.44 mg 37%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacine (B3) 13.5 mg 85%
  • Acide pantothénique (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamine B6 0.26 mg 15%
  • Folates (B9) 145 µg 36%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 54 mg 4%
  • Fer 2.3 mg 13%
  • Magnésium 176 mg 42%
  • Phosphore 358 mg 29%
  • Potassium 658 mg 14%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Cuivre 0.67 mg 75%
  • Manganèse 2.1 mg 91%
  • Sélénium 7.5 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g58523.7 g13.5 g49.7 g
50 g50 g29311.8 g6.8 g24.8 g
150 g150 g87835.5 g20.3 g74.5 g
200 g200 g117047.4 g27 g99.3 g
250 g250 g146359.2 g33.8 g124.2 g

Questions sur : Beurre d'arachides, naturel

Combien de calories dans 100 g de beurre d'arachides, naturel ?

100 g de beurre d'arachides, naturel : 585 kcal, 23.7 g de protéines, 13.5 g de glucides et 49.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beurre d'arachides, naturel ?

50 g de beurre d'arachides, naturel : 293 kcal, 11.8 g de protéines, 6.8 g de glucides et 24.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beurre d'arachides, naturel ?

150 g de beurre d'arachides, naturel : 878 kcal, 35.5 g de protéines, 20.3 g de glucides et 74.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beurre d'arachides, naturel ?

200 g de beurre d'arachides, naturel : 1170 kcal, 47.4 g de protéines, 27 g de glucides et 99.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beurre d'arachides, naturel ?

250 g de beurre d'arachides, naturel : 1463 kcal, 59.2 g de protéines, 33.8 g de glucides et 124.2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6289 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues