Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Beef stew

Calories et valeurs nutritionnelles

with pasta

132

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,8 g

Glucides9,7 g

Lipides5,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	132	9,8 g	9,7 g	5,2 g
1 portion	255 g	337	25 g	25 g	13 g
2 portions	510 g	673	50 g	50 g	27 g
½ portion	127,5 g	168	12 g	12 g	6,7 g
3 portions	765 g	1010	75 g	74 g	40 g
4 portions	1020 g	1346	100 g	99 g	53 g
50 g	50 g	66	4,9 g	4,9 g	2,6 g
150 g	150 g	198	15 g	15 g	7,8 g
200 g	200 g	264	20 g	19 g	11 g
250 g	250 g	330	24 g	24 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de beef stew ?

100 g de beef stew : 132 kcal, 9,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (255 g) de beef stew ?

1 portion (255 g) de beef stew : 337 kcal, 25 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (510 g) de beef stew ?

2 portions (510 g) de beef stew : 673 kcal, 50 g de protéines, 50 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (127,5 g) de beef stew ?

½ portion (127,5 g) de beef stew : 168 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (765 g) de beef stew ?

3 portions (765 g) de beef stew : 1010 kcal, 75 g de protéines, 74 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1020 g) de beef stew ?

4 portions (1020 g) de beef stew : 1346 kcal, 100 g de protéines, 99 g de glucides et 53 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef stew ?

50 g de beef stew : 66 kcal, 4,9 g de protéines, 4,9 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef stew ?

150 g de beef stew : 198 kcal, 15 g de protéines, 15 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27311430 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues