Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix
Calories et valeurs nutritionnelles
avec chocolat, non enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8,4 g 42%
- Fibres 5,1 g 18%
- Sucres 41 g —
- Sodium 221 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 2,2 mg 15%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Biotine (B7) 6 µg 20%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 58 mg 14%
- Phosphore 182 mg 15%
- Potassium 309 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,32 mg 36%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 6 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3 g | 33 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 9 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 12 g | 132 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 15 g | 165 g | 46 g |
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Questions sur : barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix
Combien de calories dans 100 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix ?
100 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix : 436 kcal, 6 g de protéines, 66 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix ?
50 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix : 218 kcal, 3 g de protéines, 33 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix ?
150 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix : 654 kcal, 9 g de protéines, 99 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix ?
200 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix : 872 kcal, 12 g de protéines, 132 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix ?
250 g de barre de céréales au chocolat, aux fruits et/ou aux noix : 1090 kcal, 15 g de protéines, 165 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-818 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
