Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Baguette, with rye, industrially produced

Calories et valeurs nutritionnelles

262
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.9 g
Glucides48.6 g
Lipides2.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 262 kcal —
  • Protéines 8.9 g 18%
  • Glucides 48.6 g 18%
  • Lipides 2.6 g 3%
  • Acides gras saturés 0.9 g 5%
  • Fibres 4 g 14%
  • Sucres 2.6 g —
  • Sodium 460 mg 20%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1.6 mg 10%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0.1 mg 6%
  • Biotine (B7) 2.8 µg 9%
  • Folates (B9) 39.3 µg 10%
  • Vitamine B12 0.07 µg 3%
  • Choline 22 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 35.2 mg 3%
  • Fer 1.2 mg 6%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 112 mg 9%
  • Potassium 161 mg 3%
  • Zinc 0.82 mg 7%
  • Cuivre 0.13 mg 15%
  • Manganèse 0.69 mg 30%
  • Sélénium 2.1 µg 4%
  • Iode 26 µg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2628.9 g48.6 g2.6 g
50 g50 g1314.5 g24.3 g1.3 g
150 g150 g39313.4 g73 g4 g
200 g200 g52417.8 g97.3 g5.3 g
250 g250 g65522.3 g121.6 g6.6 g

Questions sur : Baguette, with rye, industrially produced

Combien de calories dans 100 g de baguette, with rye, industrially produced ?

100 g de baguette, with rye, industrially produced : 262 kcal, 8.9 g de protéines, 48.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de baguette, with rye, industrially produced ?

50 g de baguette, with rye, industrially produced : 131 kcal, 4.5 g de protéines, 24.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de baguette, with rye, industrially produced ?

150 g de baguette, with rye, industrially produced : 393 kcal, 13.4 g de protéines, 73 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de baguette, with rye, industrially produced ?

200 g de baguette, with rye, industrially produced : 524 kcal, 17.8 g de protéines, 97.3 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de baguette, with rye, industrially produced ?

250 g de baguette, with rye, industrially produced : 655 kcal, 22.3 g de protéines, 121.6 g de glucides et 6.6 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 813 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues