Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aubergine, fried
Calories et valeurs nutritionnelles
186
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.4 g
Glucides2.5 g
Lipides19.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 186 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 19.1 g 25%
- Acides gras saturés 1.3 g 6%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 2.3 g —
- Sodium 79 mg 3%
- Cholestérol 0.82 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.21 µg 0%
- Vitamine C 2.4 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4.2 mg 28%
- Vitamine K 30 µg 25%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.68 mg 4%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 10.1 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0.25 mg 1%
- Magnésium 11.7 mg 3%
- Phosphore 21.9 mg 2%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0.01 mg 0%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0.34 µg 1%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 0.4 g | 2.5 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 0.2 g | 1.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 0.6 g | 3.7 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 0.8 g | 5 g | 38.3 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 1 g | 6.2 g | 47.9 g |
Questions sur : Aubergine, fried
Combien de calories dans 100 g d’aubergine, fried ?
100 g d’aubergine, fried : 186 kcal, 0.4 g de protéines, 2.5 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aubergine, fried ?
50 g d’aubergine, fried : 93 kcal, 0.2 g de protéines, 1.2 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aubergine, fried ?
150 g d’aubergine, fried : 279 kcal, 0.6 g de protéines, 3.7 g de glucides et 28.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aubergine, fried ?
200 g d’aubergine, fried : 372 kcal, 0.8 g de protéines, 5 g de glucides et 38.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aubergine, fried ?
250 g d’aubergine, fried : 465 kcal, 1 g de protéines, 6.2 g de glucides et 47.9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3034 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues