Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Atum fresco grelhado

Calories et valeurs nutritionnelles

166

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides5,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	166	28 g	5,8 g
50 g	50 g	83	14 g	2,9 g
150 g	150 g	249	43 g	8,7 g
200 g	200 g	332	57 g	12 g
250 g	250 g	415	71 g	15 g

Combien de calories dans 100 g d’atum fresco grelhado ?

100 g d’atum fresco grelhado : 166 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’atum fresco grelhado ?

50 g d’atum fresco grelhado : 83 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’atum fresco grelhado ?

150 g d’atum fresco grelhado : 249 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’atum fresco grelhado ?

200 g d’atum fresco grelhado : 332 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’atum fresco grelhado ?

250 g d’atum fresco grelhado : 415 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : portfir 812 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues