Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments
Calories et valeurs nutritionnelles
restauration rapide, déjeuner, bagel, avec œuf, galette de saucisse, fromage et condiments
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 295 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,4 g 32%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 550 mg 24%
- Cholestérol 133 mg 44%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,64 mg 4%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 54 µg 14%
- Vitamine B12 0,96 µg 40%
- Choline 83,8 mg 15%
Minéraux
- Calcium 94 mg 7%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 185 mg 15%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,33 mg 36%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 23,8 µg 43%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,5 g | 11 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 20 g | 34 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 26 g | 45 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 33 g | 56 g | 42 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments ?
100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments : 295 kcal, 13 g de protéines, 22 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments ?
50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments : 148 kcal, 6,5 g de protéines, 11 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments ?
150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments : 443 kcal, 20 g de protéines, 34 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments ?
200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments : 590 kcal, 26 g de protéines, 45 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments ?
250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments : 738 kcal, 33 g de protéines, 56 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues