Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
0 % de grasa
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.7 g
Carbos6 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 4.7 g 9%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.7 g | 6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.4 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 7.1 g | 9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9.4 g | 12 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11.8 g | 15 g | 0.3 g |
Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 42 kcal, 4.7 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 21 kcal, 2.4 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 63 kcal, 7.1 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 84 kcal, 9.4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 105 kcal, 11.8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 150015 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra