Lo que hay en tu plato
Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 3,5 g 4%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 6,4 g —
- Sodio 56,5 mg 2%
- Colesterol 7,7 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20,1 µg 2%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerales
- Calcio 117 mg 9%
- Hierro 0,34 mg 2%
- Magnesio 18,4 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 3,3 µg 6%
- Yodo 15,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,6 g | 10 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,8 g | 5,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5,4 g | 15 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 7,2 g | 21 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 9 g | 26 g | 8,8 g |
Preguntas sobre yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose?
100 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose: 89 kcal, 3,6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose?
50 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose: 45 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose?
150 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose: 134 kcal, 5,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose?
200 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose: 178 kcal, 7,2 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose?
250 g de yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose: 223 kcal, 9 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33298 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra