Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 8,7 g 3%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 7,1 g —
- Sodio 60,4 mg 3%
- Colesterol 5,1 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 77,7 µg 9%
- Vitamina C 8,9 mg 10%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerales
- Calcio 127 mg 10%
- Hierro 0,76 mg 4%
- Magnesio 39,4 mg 9%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 268 mg 6%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 4,1 µg 7%
- Yodo 13,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 9,1 g | 8,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,6 g | 4,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 14 g | 13 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 18 g | 17 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 23 g | 22 g | 10 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free?
100 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free: 111 kcal, 9,1 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free?
50 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free: 56 kcal, 4,6 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free?
150 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free: 167 kcal, 14 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free?
200 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free: 222 kcal, 18 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free?
250 g de yoghurt, flavoured, arla protein with granola, 4% fat, lactose-free: 278 kcal, 23 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34648 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra