Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 12 g —
- Sodio 38,6 mg 2%
- Colesterol 8,2 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,85 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerales
- Calcio 110 mg 8%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 10,7 mg 3%
- Fósforo 81,1 mg 6%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 2,6 µg 5%
- Yodo 12,6 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,3 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,4 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,7 g | 30 g | 6,5 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
100 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 89 kcal, 2,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
50 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 45 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
150 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 134 kcal, 4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
200 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 178 kcal, 5,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
250 g de yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar: 223 kcal, 6,7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33690 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra