Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 43,6 mg 2%
- Colesterol 7,3 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19,3 µg 2%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,63 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerales
- Calcio 121 mg 9%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Magnesio 10,4 mg 2%
- Fósforo 79,6 mg 6%
- Potasio 177 mg 4%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,03 mg 2%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Yodo 14,8 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,3 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 5,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,6 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,3 g | 29 g | 5 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d: 80 kcal, 3,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d: 40 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d: 120 kcal, 5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d: 160 kcal, 6,6 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d?
250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d: 200 kcal, 8,3 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32062 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra