Lo que hay en tu plato
Nata para montar
Calorías e información nutricional
32 % de materia grasa láctea
292
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.1 g
Carbos3 g
Grasa32 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 292 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Hidratos de carbono 3 g 1%
- Grasas 32 g 41%
- Grasas saturadas 20 g 100%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 34 mg 1%
- Colesterol 116 mg 39%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 318 µg 35%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0.78 µg 4%
- Vitamina E 0.91 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
- Colina 16.8 mg 3%
Minerales
- Calcio 69 mg 5%
- Hierro 0.03 mg 0%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 61 mg 5%
- Potasio 97 mg 2%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0.5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 2.1 g | 3 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1 g | 1.5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 3.1 g | 4.4 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 4.1 g | 5.9 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 5.2 g | 7.4 g | 80 g |
Preguntas sobre nata para montar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata para montar?
100 g de nata para montar: 292 kcal, 2.1 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata para montar?
50 g de nata para montar: 146 kcal, 1 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata para montar?
150 g de nata para montar: 438 kcal, 3.1 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata para montar?
200 g de nata para montar: 584 kcal, 4.1 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata para montar?
250 g de nata para montar: 730 kcal, 5.2 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 137 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra