Lo que hay en tu plato
Tomates amarillos
Calorías e información nutricional
crudos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 15 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 2.3 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.7 g 3%
- Sodio 23 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.49 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 258 mg 5%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.12 mg 5%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 1 ración | 139 g | 21 | 1.4 g | 3.2 g | 0.4 g |
| 2 raciones | 278 g | 42 | 2.7 g | 6.3 g | 0.7 g |
| ½ ración | 69.5 g | 10 | 0.7 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 417 g | 63 | 4.1 g | 9.5 g | 1.1 g |
| 4 raciones | 556 g | 83 | 5.4 g | 12.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.5 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1.5 g | 3.4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2.5 g | 5.7 g | 0.7 g |
Preguntas sobre tomates amarillos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomates amarillos?
100 g de tomates amarillos: 15 kcal, 1 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (139 g) de tomates amarillos?
1 ración (139 g) de tomates amarillos: 21 kcal, 1.4 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (278 g) de tomates amarillos?
2 raciones (278 g) de tomates amarillos: 42 kcal, 2.7 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (69.5 g) de tomates amarillos?
½ ración (69.5 g) de tomates amarillos: 10 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (417 g) de tomates amarillos?
3 raciones (417 g) de tomates amarillos: 63 kcal, 4.1 g de proteínas, 9.5 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (556 g) de tomates amarillos?
4 raciones (556 g) de tomates amarillos: 83 kcal, 5.4 g de proteínas, 12.7 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomates amarillos?
50 g de tomates amarillos: 8 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomates amarillos?
150 g de tomates amarillos: 23 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170096 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra