Lo que hay en tu plato
Wheat bread, italien type, retail bakery
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 252 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 602 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Biotina (B7) 2,1 µg 7%
- Folato (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerales
- Calcio 28,9 mg 2%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 21,6 mg 5%
- Fósforo 97,8 mg 8%
- Potasio 124 mg 3%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,47 mg 20%
- Selenio 4,2 µg 8%
- Yodo 33,3 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 8,7 g | 50 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 379 | 13 g | 75 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 505 | 18 g | 100 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 631 | 22 g | 125 g | 3,2 g |
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Preguntas sobre wheat bread, italien type, retail bakery
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
100 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 252 kcal, 8,7 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
50 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 126 kcal, 4,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
150 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 379 kcal, 13 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
200 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 505 kcal, 18 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
250 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 631 kcal, 22 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1427 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra