Lo que hay en tu plato
Vegetable ball, saarioinen
Calorías e información nutricional
190
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.5 g
Carbos8.8 g
Grasa13.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Hidratos de carbono 8.8 g 3%
- Grasas 13.1 g 17%
- Grasas saturadas 2.4 g 12%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 4.3 g —
- Sodio 450 mg 20%
- Colesterol 36.7 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 233 µg 26%
- Vitamina C 7.3 mg 8%
- Vitamina D 0.22 µg 1%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 16.8 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 0.91 mg 6%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 43.9 µg 11%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
Minerales
- Calcio 105 mg 8%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 51.6 mg 12%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potasio 624 mg 13%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.29 mg 13%
- Selenio 6.6 µg 12%
- Yodo 5.7 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7.6 g | 8.8 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3.8 g | 4.4 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11.3 g | 13.2 g | 19.6 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 15.1 g | 17.6 g | 26.1 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 18.9 g | 22 g | 32.7 g |
Preguntas sobre vegetable ball, saarioinen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de vegetable ball, saarioinen?
100 g de vegetable ball, saarioinen: 190 kcal, 7.6 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de vegetable ball, saarioinen?
50 g de vegetable ball, saarioinen: 95 kcal, 3.8 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de vegetable ball, saarioinen?
150 g de vegetable ball, saarioinen: 285 kcal, 11.3 g de proteínas, 13.2 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de vegetable ball, saarioinen?
200 g de vegetable ball, saarioinen: 380 kcal, 15.1 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 26.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de vegetable ball, saarioinen?
250 g de vegetable ball, saarioinen: 475 kcal, 18.9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 32.7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32121 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra