Lo que hay en tu plato
Tortilla a la española con cebollas
Calorías e información nutricional
tortilla de patatas con cebolla, envasada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 9,9 g 13%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 425 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30,1 µg 3%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 31,1 µg 8%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potasio 450 mg 10%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,12 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,6 g | 12 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,8 g | 5,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8,3 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 11 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 14 g | 29 g | 25 g |
Preguntas sobre tortilla a la española con cebollas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortilla a la española con cebollas?
100 g de tortilla a la española con cebollas: 165 kcal, 5,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortilla a la española con cebollas?
50 g de tortilla a la española con cebollas: 83 kcal, 2,8 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortilla a la española con cebollas?
150 g de tortilla a la española con cebollas: 248 kcal, 8,3 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortilla a la española con cebollas?
200 g de tortilla a la española con cebollas: 330 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortilla a la española con cebollas?
250 g de tortilla a la española con cebollas: 413 kcal, 14 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 22510 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra