Lo que hay en tu plato
Tocino salado
Calorías e información nutricional
curado, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 748 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 81 g 103%
- Grasas saturadas 29 g 147%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 2684 mg 117%
- Colesterol 86 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 19,3 mg 4%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potasio 66 mg 1%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5,1 g | 0 g | 81 g |
| 1 ración | 113 g | 845 | 5,7 g | 0 g | 91 g |
| 2 raciones | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ ración | 56,5 g | 423 | 2,9 g | 0 g | 46 g |
| 3 raciones | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 raciones | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7,6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Preguntas sobre tocino salado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tocino salado?
100 g de tocino salado: 748 kcal, 5,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 81 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de tocino salado?
1 ración (113 g) de tocino salado: 845 kcal, 5,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 91 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de tocino salado?
2 raciones (226 g) de tocino salado: 1690 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 182 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56,5 g) de tocino salado?
½ ración (56,5 g) de tocino salado: 423 kcal, 2,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de tocino salado?
3 raciones (339 g) de tocino salado: 2536 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 273 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de tocino salado?
4 raciones (452 g) de tocino salado: 3381 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 364 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tocino salado?
50 g de tocino salado: 374 kcal, 2,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tocino salado?
150 g de tocino salado: 1122 kcal, 7,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 121 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168287 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra