Lo que hay en tu plato
Ternera cocida con verduras
Calorías e información nutricional
redondo, con verduras (zanahoria, calabacín y chayote), con cebollino y perejil, sin aceite, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 1,5 g 1%
- Grasas 4 g 5%
- Fibra 0,9 g 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 1,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9,1 g | 0,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 27 g | 2,3 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 36 g | 3,1 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 45 g | 3,8 g | 10 g |
Preguntas sobre ternera cocida con verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ternera cocida con verduras?
100 g de ternera cocida con verduras: 117 kcal, 18 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ternera cocida con verduras?
50 g de ternera cocida con verduras: 59 kcal, 9,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ternera cocida con verduras?
150 g de ternera cocida con verduras: 176 kcal, 27 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ternera cocida con verduras?
200 g de ternera cocida con verduras: 234 kcal, 36 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ternera cocida con verduras?
250 g de ternera cocida con verduras: 293 kcal, 45 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1074F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra