Lo que hay en tu plato
Taramasalata
Calorías e información nutricional
517
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos7.4 g
Grasa52.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 517 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 7.4 g 3%
- Grasas 52.9 g 68%
- Grasas saturadas 4.1 g 21%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 1.2 g —
- Sodio 450 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potasio 60 mg 1%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Manganeso 0.12 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 3.2 g | 7.4 g | 52.9 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 1.6 g | 3.7 g | 26.5 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 4.8 g | 11.1 g | 79.4 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 6.4 g | 14.8 g | 105.8 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 8 g | 18.5 g | 132.3 g |
Preguntas sobre taramasalata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taramasalata?
100 g de taramasalata: 517 kcal, 3.2 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 52.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de taramasalata?
50 g de taramasalata: 259 kcal, 1.6 g de proteínas, 3.7 g de hidratos de carbono y 26.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taramasalata?
150 g de taramasalata: 776 kcal, 4.8 g de proteínas, 11.1 g de hidratos de carbono y 79.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de taramasalata?
200 g de taramasalata: 1034 kcal, 6.4 g de proteínas, 14.8 g de hidratos de carbono y 105.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de taramasalata?
250 g de taramasalata: 1293 kcal, 8 g de proteínas, 18.5 g de hidratos de carbono y 132.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-449 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra