Lo que hay en tu plato
Taco original
Calorías e información nutricional
taco bell, con carne de res, queso y lechuga
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 229 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 3,9 g 14%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 397 mg 17%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 15,3 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,93 µg 39%
Minerales
- Calcio 89 mg 7%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 178 mg 14%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 9,2 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,9 g | 16 g | 13 g |
| 1 ración | 69 g | 158 | 6,1 g | 11 g | 8,8 g |
| 2 raciones | 138 g | 316 | 12 g | 22 g | 18 g |
| ½ ración | 34,5 g | 79 | 3,1 g | 5,5 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 207 g | 474 | 18 g | 33 g | 26 g |
| 4 raciones | 276 g | 632 | 25 g | 44 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 22 g | 40 g | 32 g |
Preguntas sobre taco original
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco original?
100 g de taco original: 229 kcal, 8,9 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (69 g) de taco original?
1 ración (69 g) de taco original: 158 kcal, 6,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (138 g) de taco original?
2 raciones (138 g) de taco original: 316 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (34,5 g) de taco original?
½ ración (34,5 g) de taco original: 79 kcal, 3,1 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (207 g) de taco original?
3 raciones (207 g) de taco original: 474 kcal, 18 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (276 g) de taco original?
4 raciones (276 g) de taco original: 632 kcal, 25 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de taco original?
50 g de taco original: 115 kcal, 4,4 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco original?
150 g de taco original: 344 kcal, 13 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170332 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra