Lo que hay en tu plato
Taco de carne
Calorías e información nutricional
sin queso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 3,9 g 19%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 359 mg 16%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 47,5 mg 9%
Minerales
- Calcio 40 mg 3%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 214 mg 17%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 3,6 mg 32%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 14,2 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 14 g | 13 g |
| 2 raciones | 200 g | 486 | 30 g | 28 g | 26 g |
| ½ ración | 50 g | 122 | 7,6 g | 6,9 g | 6,6 g |
| 3 raciones | 300 g | 729 | 46 g | 41 g | 40 g |
| 4 raciones | 400 g | 972 | 61 g | 55 g | 53 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 38 g | 34 g | 33 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre taco de carne
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco de carne?
100 g de taco de carne: 243 kcal, 15 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (200 g) de taco de carne?
2 raciones (200 g) de taco de carne: 486 kcal, 30 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (50 g) de taco de carne?
½ ración (50 g) de taco de carne: 122 kcal, 7,6 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (300 g) de taco de carne?
3 raciones (300 g) de taco de carne: 729 kcal, 46 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (400 g) de taco de carne?
4 raciones (400 g) de taco de carne: 972 kcal, 61 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco de carne?
150 g de taco de carne: 365 kcal, 23 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de taco de carne?
250 g de taco de carne: 608 kcal, 38 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58102220 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
