Lo que hay en tu plato
Sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 15,4 mg 17%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 86 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 0,71 mg 4%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potasio 139 mg 3%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Selenio 0,68 µg 1%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,5 g | 9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5,9 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 7,4 g | 15 g | 1,3 g |
Preguntas sobre sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
100 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added: 46 kcal, 3 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
50 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added: 23 kcal, 1,5 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
150 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added: 69 kcal, 4,5 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
200 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added: 92 kcal, 5,9 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
250 g de sugar snap pea, frozen, steamed or microwaved, no salt added: 115 kcal, 7,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1235 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra