Lo que hay en tu plato
Espaguetis con albóndigas
Calorías e información nutricional
preparado en restaurante
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 170 kcal —
- Proteínas 7.8 g 16%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 8.5 g 11%
- Grasas saturadas 3.1 g 16%
- Fibra 1.5 g 5%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 351 mg 15%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina E 0.75 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0.39 µg 16%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 206 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 18.4 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 7.8 g | 14 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3.9 g | 7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 11.8 g | 21 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 15.7 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 19.6 g | 35 g | 21.3 g |
Preguntas sobre espaguetis con albóndigas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de espaguetis con albóndigas?
100 g de espaguetis con albóndigas: 170 kcal, 7.8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de espaguetis con albóndigas?
50 g de espaguetis con albóndigas: 85 kcal, 3.9 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de espaguetis con albóndigas?
150 g de espaguetis con albóndigas: 255 kcal, 11.8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de espaguetis con albóndigas?
200 g de espaguetis con albóndigas: 340 kcal, 15.7 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de espaguetis con albóndigas?
250 g de espaguetis con albóndigas: 425 kcal, 19.6 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 21.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7422 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra