Lo que hay en tu plato
Solha crua
Calorías e información nutricional
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa1.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1.6 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.5 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28.5 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 38 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47.5 g | 0 g | 4 g |
Preguntas sobre solha crua
¿Cuántas calorías hay en 100 g de solha crua?
100 g de solha crua: 90 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de solha crua?
50 g de solha crua: 45 kcal, 9.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de solha crua?
150 g de solha crua: 135 kcal, 28.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de solha crua?
200 g de solha crua: 180 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de solha crua?
250 g de solha crua: 225 kcal, 47.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: portfir 891 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra